암

6주간의 마음챙김 프로그램은 유방암 생존자의 낙관성과 마음챙김 증가와 연관이 있을 수 있으나, 더 넓은 사회적 지지에 미치는 영향은 명확하지 않습니다.

태극권, 요가, 복합 운동은 유방암 생존자의 수면 개선과 연관될 수 있으며, 중등도 운동량에서 가장 큰 효과를 보일 수 있다.