교사 주도와 영상 주도 교실활동 휴시간이 모두 학생 신체활동을 완만하게 증가시킨다

교실 신체활동은 가속도계로 기저선과 추적 조사 시점에 측정되었으며, 전달은 웹 플랫폼을 통해 추적되었다. 두 중재 모두 교실에서의 중등도 이상 신체활동(MVPA)을 유의하게 증가시켰다: 교사 주도 휴시간은 하루 9.8 ± 15.9분, 영상 주도는 9.1 ± 15.3분 증가했고(p < 0.001), 두 방법 간 의미있는 차이는 없었다(p = 0.43). 그러나 중대한 한계가 드러났다: 구현 충실도가 낮고 두 집단 모두에서 높은 편차를 보였다. 교사들은 계획된 일일 활동 휴시간의 약 50%만 진행했으며, 연간 약 40회 정도만 실시해서 목표인 약 80회에 못 미쳤다. 연구진은 교실 활동 휴시간이 학생의 MVPA를 완만하게 증가시킬 수 있지만, 성공은 구현 충실도, 행정적 지원, 그리고 실천을 지속하기 위한 체계적 기반에 달려 있다고 결론지었다.

교실 휴시간으로 인한 일일 MVPA의 약 9분 증가는 학년 전체로 누적되면 의미 있는 수준이지만, 이 시험의 가장 심각한 발견은 구현 격차였다. 교사들은 처방된 휴시간의 절반 미만을 진행했으며, 같은 학교 내에서도 충실도 편차가 컸다. 이는 중재 자체가 배포될 때는 작동하지만, 실제 병목은 조직적 차원임을 시사한다. 행정감시, 교사 훈련 재강화, 준수 추적 시스템이 없으면 휴시간이 생략되거나 우선순위에서 밀린다. 흥미롭게도, 영상 주도 휴시간(연평균 39.2회)과 교사 주도 휴시간(연평균 42.3회)은 유사한 준수 실패율을 보였으며, 이는 전달 형식만으로는 일관성 문제를 해결하지 못한다는 뜻이다. 두 형식 모두 동등하게 실행 가능해 보이거나, 동등하게 건너뛰기 쉬운 것일 수 있다.